سبد خرید خالی است.
ناموجود
برای بزرگنمایی تصویر ، موس را روی آن ببرید
برای باز کردن تصویر زوم شده کلیک کنید
عناب (دانه متوسط)
0ریال
در انبار موجود نمی باشد
عناب درجه یک خشک
عناب خشک روستاتیش از روستاهای خراسان جنوبی به ویژه افین تهیه میشود. عناب را میتوانید هم به صورت خشک و هم دمنوش میل نمایید.
عناب را میتوانید به عنوان یک میان وعده سبک و مقوی میل بفرمایید. برای لذیذ شدن قبل از مصرف به میزان مورد نیاز بین 15 الی 20 دقیقه در آب غوطهور کنید سپس در یک سبد بریزید تا آب اضافی آن تمام شود. با انجام این کار عناب تازه و خوش خوراک میشود.
طرز تهیه دمنوش عناب:
برای تهیه این دمنوش یا دمکرده عناب باید ابتدا عنابها را شسته و خیس کنید. بهتر است میوه را بکوبید تا اندکی خرد شود و سپس آن را داخل یک قوری بریزید. قوری را با آب ۸۰ درجه پر کنید و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
جوشانده عناب شما حاضر است. این دمنوش طعم شیرین دارد و احتیاجی به شیرینکردن ندارد.
خواص عناب
“عناب” میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزهای است که علاوه بر طمع شیرین خواص دارویی و درمانی زیادی نیز دارد. این میوه سرشار از ویتامین C می باشد. عناب خشک طبیعت معتدل متمایل به سرد دارد. حرارت بدن را فرو مینشاند و خنک است.
میوههای خشک شده آرامبخش، ضد سرطان، اشتها آور و مقوی است. تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک میکند. عناب بدلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است. عناب آرام کننده اعصاب است. جوشانده عناب برای سرفه و درد سینه و گرفتگی صدا مفید است .
برای تهیه جوشانده عناب 50 گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.
عناب و سرماخوردگی
در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار پیشنهاد شده هست.
ارزش غذایی عناب:
این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظهای مواد معدنی است. همچنین دارای پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن، کاروتن، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فلور میباشد. در ضمن حاوی پکتین (به عنوان کلسیم پکتات) به عنوان فیبر محلول موثر در کاهش چربی و قند خون است. محتوای چربی کل میوه عناب بسیار کم است.
شناسه :
100000102
دسته بندی ها: پروژه توسعه روستایی, خوراک, خوراکی, دمنوش, روستاتیش, روستای افین, عناب, محصولات روستایی, محصولت روستایی
برچسب ها: پروژه توسعه روستایی, توسعه پایدار, توسعه روستایی, عناب, کارآفرینی اجتماعی, محصول ارگانیک, محصول روستایی, ویتامین C
عناب درجه یک خشک
عناب خشک روستاتیش از روستاهای خراسان جنوبی به ویژه افین تهیه میشود. عناب را میتوانید هم به صورت خشک و هم دمنوش میل نمایید.
عناب را میتوانید به عنوان یک میان وعده سبک و مقوی میل بفرمایید. برای لذیذ شدن قبل از مصرف به میزان مورد نیاز بین 15 الی 20 دقیقه در آب غوطهور کنید سپس در یک سبد بریزید تا آب اضافی آن تمام شود. با انجام این کار عناب تازه و خوش خوراک میشود.
طرز تهیه دمنوش عناب:
برای تهیه این دمنوش یا دمکرده عناب باید ابتدا عنابها را شسته و خیس کنید. بهتر است میوه را بکوبید تا اندکی خرد شود و سپس آن را داخل یک قوری بریزید. قوری را با آب ۸۰ درجه پر کنید و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
جوشانده عناب شما حاضر است. این دمنوش طعم شیرین دارد و احتیاجی به شیرینکردن ندارد.
خواص عناب
“عناب” میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزهای است که علاوه بر طمع شیرین خواص دارویی و درمانی زیادی نیز دارد. این میوه سرشار از ویتامین C می باشد. عناب خشک طبیعت معتدل متمایل به سرد دارد. حرارت بدن را فرو مینشاند و خنک است.
میوههای خشک شده آرامبخش، ضد سرطان، اشتها آور و مقوی است. تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک میکند. عناب بدلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است. عناب آرام کننده اعصاب است. جوشانده عناب برای سرفه و درد سینه و گرفتگی صدا مفید است .
برای تهیه جوشانده عناب 50 گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.
عناب و سرماخوردگی
در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار پیشنهاد شده هست.
ارزش غذایی عناب:
این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظهای مواد معدنی است. همچنین دارای پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن، کاروتن، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فلور میباشد. در ضمن حاوی پکتین (به عنوان کلسیم پکتات) به عنوان فیبر محلول موثر در کاهش چربی و قند خون است. محتوای چربی کل میوه عناب بسیار کم است.
توضیحات تکمیلی
وزن | 270 g |
---|---|
ابعاد | 16 × 23 cm |
اولین نفری باشید که دیدگاهی را برای “عناب (دانه متوسط)” ارسال می کنید لغو پاسخ
نقد و بررسی
هنوز نقد و بررسی ثبت نشده است.